Respiration

A tout hasard avez vous assez souvent des problèmes de respiration par le nez (style sinusites ...) ?

Pour ma part ouai, et je fais même des petites apnée, éveillé ! On a peut être le nez plus ou moins bouché, comme des crassous ^^

Oui, moi aussi

Est ce un hasard, ou est ce lié mais les zones de 'sinusites' :
http://www.institut-nez.fr/media/sinusite-anatomie-face-488-1.jpg
correspondent quand même pas mal aux zone atteintes par la DS

De plus, en général, je suis souvent un peu plus encombré lorsque ma peau est moins belle.
> circulation du sang, infections ... ? j'en sais rien ^^

Ca fait longtemps que je me demande si il n'y pas un lien aussi...

Ma dermite est apparu environ 1 an après mes premières rhinites chroniques et sinusites.

Une piste à explorer ... Comment combattre les sinusites etc ?

Je vais passer pour un crassou, mais est ce que vous avez genre des "plaques" dures de crottes de nez dans le pif ?

@pepitoo : bah c'est pas crassou du tout, comme si on disait, je vais aux toilettes ... c'est normal lol
mais oui ca m'arrive souvent d'avoir le nez 'sec' ou plein, parfois avec saignement.

Après ce n'est pas LA solution mais, en toute modestie je pense que c'est un point également à travailler : permettre une circulation plus aisée au niveau des sinus ...
Une meilleure circulation permettra toujours moins d’inflammation sous cutanée et peut être, peut on en revenir au même point : diminuer l'acidité de la peau elle même dans ces zones ....

Avec le nez bouché on respire moins bien on est d'accord ? Quand tu respires mal tu as un afflux de sang au cerveau on est d'accord ? Qui dit plein de sang dans la tête dit rougeur ... Sans compter le stress que ça provoque le manque d'air, une sorte d'angoisse que notre corps peut refléter sur notre peau. Des fois quand tu viens d'avoir peur t'es blanc comme un cul, donc pourquoi ça ne marcherait pas pour ça aussi ? Mais on a pas assez d'avis c'est dommage. Car si la majorité aurait des soucis de respiration à cause d'un nez tout crado ça serait une piste très sérieuse à exploiter. D'ailleurs pour aller encore plus loin, quand on a du poids en trop on respire moins bien, donc les régimes etc, ça joue sur ce poids, sur la circulation sanguine ...

J'irais un peu plus dans ce sens :
Alimentation non adaptée, autres allergènes aériens > allergie et autres réactions > inflammations des sinus > respiration diminuée, circulation du sang moins bonne.

Pourquoi compliquer la chose systématiquement ? Regarde, à chaque fois on cherche des causes et des symptômes avec des noms imprononçables. On se bourre de crème pleines de produits chimiques puis on se rend compte que sans crèmes mais avec des procédés simples/naturels les résultats sont tout aussi satisfaisant. Pendant des années je me suis défoncé le visage à coup de crèmes en tout genre, maintenant je ne mets plus rien à part un petit coup de lotion à la calamine, une fois par semaine en gros, ma peau est bien plus belle qu'avec tous les produits que j'ai pu utiliser. Quand je dors, et que je me lève pour faire un petit pipi, quand je vais me laver les mains je remarque que ma peau n'est pas rouge, elle est "correct". Quand je dors je respire par la bouche sinon je fais des petites apnées sans m'en rendre compte. Il n'y a pas un lien ? D'un coté peut être que ça vient du fait que la température de mon corps diminue, mais en plein hiver quand j'ai froid ma DS ne disparait pas. Je commence vraiment à penser que ça peut venir de problèmes de respirations qui font que le sang circule mal et par conséquent qu'un stress s'installe sans que l'on s'en rende compte vu que l'on est habitué à être dans état de santé. Autre exemple, quand on sort de la douche on est souvent rouge, est-ce vraiment l'eau le problème où bien lorsqu'on est sous le jet d'eau on a tendance à réguler sa respiration de peur d'avaler de l'eau ? Car de mon coté c'est totalement illogique, quand ça fait super chaud je peux avoir une peau plus que correct malgré que je ne sois pas douché, que j'ai mangé comme un porc, et la même chose quand il fait froid. Et des fois c'est tout l'inverse.

Intéressant sujet, j'avais jamais trop fait le rapprochement, sans être crassou (mdr cette expression ) j'ai souvent le nez bouché sans trop savoir pourquoi.
Je vais ressortir le spray à l'eau de mer pour se nettoyer le pif et l'utiliser plus fréquemment pour voir.
Depuis que j'ai une ds je me suis un peu intéressé au yoga, et ils insistent beaucoup sur la respiration, 1ère fonction vitale, bien avant boire et manger.
Toujours le même truc: on peut survivre quelques semaines sans manger, quelques jours sans boire, quelques minutes sans respirer.
De fait, le yoga insiste aussi sur l'hygiène nasale.

Je vais m'acheter un spray aussi ! Enfin bon si l'eau de mer est bien efficace contre la DS je vais normalement être servis vu que je déménage en Thaïlande dans deux semaines environ. Mais bon vu que la chaleur ouvre les pores de la peau ça risque d'être un peu la cata aussi :p

sinusite sévére plus jeune, j 'ai d'ailleur fait des cures à Luchon pour ce problème, également sensibilité des muqueuses du nez je saigne facilement du nez. Cette piste est intéressante

Pourquoi compliquer la chose systématiquement ?

Ce n'est en rien compliqué mais il faut prendre cet élément comme un autre (l'eau est également agressive, l'alimentation acidifiante ...). Par contre que ce soit CES zones en particulier les premières touchées, il y a peut être un rapport de sensibilité.
Truc tout bête, me revoilà en période de jeûne d'un peu plus de 24h et c'est loin d'être psychologique mais mon nez est plus dégagé qu'en temps habituel ...

D'un coté peut être que ça vient du fait que la température de mon corps diminue,

tout a fait, le corps est en mode 'tranquille' circulation du sang régulée et lente, pas de stress ...

. Mais bon vu que la chaleur ouvre les pores de la peau ça risque d'être un peu la cata aussi

Personellement j'ai moins de soucis de peau en été qu'en hiver, et ma peau est très réactive aux température (<10°c : sécheresse, démangeaison ... de 10 à 20°C : stable ... > 20°C : réparation et peau correcte)

Un nettoyage peut faciliter la respiration (j'utilise des spray à l'eau de mer) mais, à mon humble avis, ne sera pas suffisant. La sinusite est également une conséquence d'une réaction en amont mais en se penchant sur ce 'problème' je pense qu'on peut réduire la DS.

Pour ma part, j'ai une peau quasi normale (pour pas dire normale) aujourd'hui grace au soleil et à l'alimentation (et un mini coup de cicalfate le matin et le soir ^^)

Bonjour,

Pour soigner les débuts de rhume j'ai un truc tout bête et pas cher, je lave le nez avec de l'eau bouillie et salée pendant quelques jours, je le fais avec une pipette spéciale que j'ai ramené de cure thermale mais on peut aussi utiliser une seringue.. attention à ne pas le faire tout le temps il faut nettoyer sans trop décaper.

La nuit si nez un peu pris je mets des huiles essentielles sur un mouchoir sur l'oreiller : niaouli, ravintsara et lavande, je peux dire que là je respire.

Voilà mes petits trucs personnels....

@marredelaDS : et tu vois une relation, toi, entre la facilité de respiration et ta DS ?

bons conseils marredelaDS merci,
d'un voyage au maroc, j'avais ramené des graines de sanouge, c'est radical pour déboucher les sinus ou sinon des inhalations d'eucalyptus ça marche bien aussi.
Plus je lis ce sujet, plus je me dis qu'il faut que je penche sur la question

Bon travail de réflexion en tout cas.

Il est vrai que dans de nombreuses recherches, la zone T correspond à de nombreux sinus en relation directe avec notre nez.

Je dirais que c'est une bonne piste de réflexion et que dans le pire des cas, dégager cette zone ne peut pas faire de mal.

Après j'ai lu aussi que la trop grande concentration de mucus (lors de cas de sinusite) pourrait faciliter une inflammation des zones. Peut-être que cette inflammation pourrait favoriser l'hyperséborhée.

En tout cas, ça coûte rien d'essayer.

Toutefois, comment expliquer les autres zones touchées par la DS ?

Les autres zones sont plus ou moins le reflet de l'intérieur, je pense que c'est toute la partie 'tête' qui est touchée par une mauvaise circulation, commencant par la zone T et se dispercant sur les 'contours'.

Je confirme aussi pour la mauvaise respiration la sensation de pseudo nez bouché.
Stérimar peut peut-être nous aider, tiens de l'eau de mer salé, ça me rapelle qque chose (!).

Bon voilà j 'ai repris une alimentation 'riche' ... et symptomes directs (surtout le matin) : nez et yeux qui coulent ...
Je vais me pencher donc sur ce que l'on nomme la sinusite chronique (même si elle n'est pas très importante) je pense en être 'victime' : perte d'odorat, nez très souvent bouché .
Je viens donc de lire ce petit résumé : http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=sinusite_pm
où il est question également de conseils sur l'alimentation et où bien sûr tout se regroupe ...
Je vais tester un produit naturel qui est conseillé dans cet article :
https://www.versandapo.com/article/searchAlternativeArticle/8625573?lastActionId=2&stamp=-753459406

je vous tiendrai au courant ...

Très intéressant
Oui tiens nous au courant stp

Bon, je me permets de revenir assez tôt, en espérant que cela soit durable (mais je le sens bien c'est le cas de le dire mouhahahhahaaaa ... ok)
Voilà seulement 3 jours que je m'applique matin et soir ProRhinel Spray (fluidifiant) et/ou un spray à l'eau de mer, non seulement je redécouvre mon odorat mais SURTOUT ... mes rougeurs ne se sont jamais estompées aussi rapidement.
Pour aller dans le détail, j'avais essayé la méthode Gesret qui parlait de restructuration du corps mais aussi pour les problèmes 'faciaux' de soucis sous cutanée : une dent infectée par exemple.
Je pense que dans mon cas (et peut être chez vous) une sinusite chronique s'est installée depuis un moment sans que je m en rende vraiment compte.
La DS ne serait alors que le reflet d'une inflammation sous cutanée, si on supprime cette inflammation on réduit / détruit la DS.

Je vous tiens au jus sur le moyen terme et espérons sur le long terme mais là ca roxe ! (comme disent les jeunes lol)

Salut easy,

Intéressant l'histoire des plaques résorbés par inhalation. Pour la méthode Gesret, je me suis renseigné sur le site mais je n'ai pas vraiment compris comment est-elle appliqué ?

Peux-tu nous donner plus de détails stp ?

Merci.

bah la méthode Gésret m' a apporté peu d'amélioration, c est une restructuration du corps, en gros ton corps a tendance à pencher à gauche ou à droite et le fait de restructuré évite les pressions sur certaines parties qui peuvent à force des années engendrer des inflammations et différents maux.

Encore un regroupement d'information sur la sinusite et ce qu'il faut éviter ou non :
http://lunedhiver.over-blog.com/article-4236528.html

... je continue mon enquête et mon expérience lol