Démangeaison dans tout le corps pendant le footing

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Démangeaison dans tout le corps pendant le footing

Message par espoir7501 le Jeu 06 Avr 2017, 11:29

Bonjour les ami s,

j'ai décidé de reprendre le sport mais en y allant doucement, car je suis un peu rouiller.

Mais , lors de mon echauffement en courant, de forte démangeaisons sont apparuent dans tout le corps, cuisse mollet ventre etccc, mais je n'ai même pas transpirer....

Avez vous des conseils??

Pour informations, maintenant je cours 5 min apres cest plus possible...

espoir7501
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Re: Démangeaison dans tout le corps pendant le footing

Message par easy le Jeu 06 Avr 2017, 13:14

Mets des fringues en coton afin que ca absorbe ce que tu transpires : vapeur / eau.

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