mon expérience (autohypnose)

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mon expérience (autohypnose)

Message par Invité le Lun 14 Aoû 2006, 11:14

Bonjour,
Je me présente,
je suis atteint par une DS depuis 20 ans. (nez, front, sourcils, paupières, cuir chevelu)
Les produits qui marchent pour moi sont : Selsun pour le cuir chevelu et une préparation à base d'Ichtyol/dermocuivre pour le visage. Ces produits me permettaient de réguler efficacement la DS.
Au mois de novembre 2005, j'ai fait une très forte poussée de DS et l'Ichtyol était subitement complétement inactif!!! Ma peau se transformait en une énorme croute de plus en plus épaisse.
J'ai alors eu recours aux corticoïdes pour me sortir de cet état catastrophique. En 2 semaines tout était rentré dans l'ordre, mais quelques temps plus tard, la DS est revenu et l'Ichtyol n'agissait plus. Et pas question de poursuivre avec les corticoïdes comme chacun le sait.
J'ai alors essayé une sorte "d'autohypnose" : je me suis concentré sur ce que je voulais de ma peau. J'ai fait cela tous les jours au début, puis j'ai espacé. Depuis le mois de mars, je n'ai plus de probléme. J'utilise seulement le shampoing Selsun pour le cuir chevelu une fois par mois.
Cela peut paraitre bizarre mais pour le moment ça marche.
Bon courage à tous.

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Re: mon expérience (autohypnose)

Message par Invité le Lun 14 Aoû 2006, 12:53

salut,

J'ai alors essayé une sorte "d'autohypnose" : je me suis concentré sur ce que je voulais de ma peau. J'ai fait cela tous les jours au début, puis j'ai espacé
peux tu être plus précis sur le protocole(durées des concentrations?phrases?lieu(devant miroir?)etc...)

je suis atteint par une DS depuis 20 ans. (nez, front, sourcils, paupières, cuir chevelu)
peux tu décrire précisément les phénomenes qui se passe à ta peau?(couleur de la peau differente d'une peau saine quand pas rouge?,déclencheur de la rougeur?zone de rougeur et de desquamation?)

merci,a+

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Re: mon expérience (autohypnose)

Message par Invité le Mer 16 Aoû 2006, 11:09

1°/ Concernant ma DS:
Zone rouge et légérement gonflée qui se désquame ou suinte trés légérement pour former une croute jaunâtre qui démange et qui si on la gratte va révéler une zone à vif qui va se remettre à suinter et à s'agrandir. etc....

2°/ Autohypnose:
A pratiquer dans un endroit calme ou l'on ne sera pas déranger.
Assis dans un fauteuil, le corps complétement détendu.
Je ferme les yeux, et je pratique lentement un décompte de 7 à 1 en visualisant les chiffres, et en prononçant des phrases qui progressivement rendent mes paupières de plus en plus lourdes et me font entrer progressivement dans mes niveaux mentaux intèrieures.
A la fin de ce décompte, je demande à ma peau qu'elle se répare et je la visualise tel que je voudrais qu'elle soit.
Enfin, je sors de cet état en réalisant le décompte inverse de 1 à 7.
Le temps a y passer dépend de la vitesse à laquelle tu arrives à te relaxer.

J'espère que cela marchera aussi pour toi.
a+

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Re: mon expérience (autohypnose)

Message par Alvin le Sam 19 Aoû 2006, 19:07

Tiens, c'est marrant, ça m'arrive de faire ça de temps en temps Smile J'ai pas assez persévéré pour voir quelque résultats que ce soit, mais je dis, pourquoi pas après tout... Il y a un facteur psychologique dans les patients ateind de DS qui ne sont pas à négliger...

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