Lactose et lactase

Il y a un an, j'ai posté ici pour témoigner de ma "victoire" sur la DS qui s'est avérée causée principalement par le lactose.
https://dermite-seborrheique.forumactif.com/t2849-temoignage-ds-vaincue

Je confirme aujourd'hui, et je voulais partager mon expérience sur les pilules de lactase, qui permettent de digérer du lactose pris dans les 30 minutes suivantes. Parce que non seulement du lactose y'en a partout (même dans le saucisson et les cachets d'aspirine), mais se priver de fromage, c'est quand même rude.

Ces compléments alimentaires sont très peu connus en France, où la mythologie du lait-indispensable-à-la-vie est encore bien installée. 

US 
_Lactaid fact act : cher mais efficace
_CVS : moins cher, aussi efficace que lactaid
_Kirkland fact act : moins cher, efficacité très aléatoire

France
_Bouillet nutrition : cher et sans effet 

Allemagne
_Avitale lactase : moins cher et tout aussi efficace que lactaid

Les pilules Avitale sont commandables sur le site allemand d'une grande enseigne du web bien connu, ce qui rend le rapport qualité/prix imbattable (livraison très peu onéreuse).

Evidemment j'imagine que ce qui est vrai pour moi ne le sera pas pour tout le monde. 
Je suis fortement sensible donc même le beurre suffit à me déclencher dartres et pellicules.

Quelles que soient les pilules, il semble conseillé de ne pas les prendre directement sur un estomac vide.

Lorsque tu oublies ces enzymes, combien de temps durent tes crises ?

easy a écrit:Lorsque tu oublies ces enzymes, combien de temps durent tes crises ?

L'effet dermite survient le lendemain ou le jour suivant. Et ça dure plusieurs jours derrière (au moins pour les pélicules)